Carottes râpées aux fines herbes, pruneaux et ananas

Photo: Amélie Piéron

Photo: Amélie Piéron

Une délicieuse alternative à la salade classique de carottes râpées et raisins secs !

- Une recette de Amélie Piéron

Préparation : 15-20 min.
Donne : 2 portions

Ingrédients

  • 1 botte de carottes
  • 8 oignons verts
  • ½ bouquet de coriandre
  • Quelques brins de persil
  • Le jus d’une demie à une lime
  • 4 ou 5 pruneaux
  • Quelques rondelles d’ananas séché
  • ¼ à ½ c. à thé de cumin en poudre
  • 2 c. à thé (10 ml) d’huile d’olive
  • Fleur de sel
  • Poivre fraîchement moulu

Préparation

  • Râper les carottes au robot ou avec une râpe manuelle, puis les mélanger rapidement au jus de lime.
  • Ajouter la coriandre et le persil finement ciselés et les oignons verts coupés en fines rondelles. Mélanger.
  • Couper les fruits séchés en morceaux ni trop gros ni trop petits, mais cela reste au goût de chacun ! Les ajouter à la salade, ainsi que l’assaisonnement et bien mélanger.

Conserver la salade au frais jusqu’au moment de la servir. Le jour même ou le lendemain. Pratique pour les boîtes à lunch !

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